Schwangerschaftsstreifen entfernen

Dehnungsstreifen, Striae distensea, Striae gravidarum, Striae rubrae

Englisch: stretch marks, striae, striation of pregnancy

Während der Schwangerschaft kann es aufgrund der mechanischen Beanspruchung und schnellen Dehnung der Haut zu Rissen in der Haut kommen. Diese Dehnungsstreifen werden auch Schwangerschaftsstreifen genannt (Striae gravidarum). Es sind vor allem Körperpartien wie Bauch, Po, Oberschenkel und Brüste der Frau betroffen. Diese Risse befinden sich in der Unterhaut und sind irreparabel und bilden sich nicht zurück. Zu Beginn sind die Streifen meist blau-rötlich. Nach einiger Zeit verblassen die Schwangerschaftsstreifen wieder, bleiben allerdings als helle Narben äußerlich trotzdem sichtbar. Es sind ca. 70-90% der schwangeren Frauen von Schwangerschaftsstreifen betroffen. Grund ist vor allem ein schwaches Bindegewebe, welches körperlich veranlagt ist. Aber auch eine Mehrlingsschwangerschaft, Übergewicht und wenig körperliche Aktivität begünstigen die Entstehung von Schwangerschaftsstreifen.

Da Schwangerschaftsstreifen nicht mehr entfernt werden können, wenn sie einmal da sind, sollte man vor allem vorbeugend aktiv werden. Das Ziel einer Therapie kann später nur noch darin bestehen, die Narbenbildung positiv zu beeinflussen. Dies kann zum einen durch gezielte Körperpflege der betroffenen Regionen, zum Beispiel durch Eincremen, erfolgen oder in schwerwiegenderen Fällen auch durch eine Lasertherapie oder eine Kryotherapie (Kältebehandlung) geschehen.
Außerdem fördern auch regelmäßige sportliche Aktivitäten, Bindegewebsmassagen und Wechselduschen die Verbesserung des Hautbildes. Eine medikamentöse Behandlung ist nicht möglich.

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Da es sich bei Schwangerschaftsstreifen um Narben in der Unterhaut handelt, ist eine komplette äußerlich nicht mehr sichtbare Entfernung von Schwangerschaftsstreifen nicht möglich. Allerdings lässt sich durch verschiedene Anwendungen die Sichtbarkeit der Streifen vermindern und verblassen. Effektiv ist es zudem Schwangerschaftsstreifen schon während der Schwangerschaft vorbeugend mit Cremes, Ölen und Massagen entgegenzuwirken. Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen. Zu den wahrscheinlich einfachsten gehört das Auftragen von speziellen Narbensalben und Ölen. Auch die Einnahme von Zink soll unterstützend wirken und die Schwangerschaftsstreifen verblassen lassen. Eine weitere Methode ist das Micro-Needling, wobei mit winzigen Nadeln mit einem Dermaroller über die Haut gerollt wird. Dies begünstigt eine bessere Aufnahme von Wirkstoffen aus Salben und fördert so die Hautregeneration. Dieses Verfahren wird in der Narbenbehandlung bereits angewendet und kann auch zu Hause ohne Probleme verwendet werden. Wenig schmerzhaft ist die Anwendung von Ultraschall. Dabei sollen Stoffwechselprozesse in der Haut in Gang gesetzt werden, die ebenfalls die Aufnahmebereitschaft für Wirkstoffe im Gewebe fördert. Des Weiteren gibt es die Möglichkeit die Schwangerschaftsstreifen mit einem Laser zu behandeln. Das Prinzip ist ähnlich wie beim Tattoo entfernen

Eine Möglichkeit um Schwangerschaftsstreifen, aber auch herkömmliche Dehnungsstreifen zu entfernen ist die Lasertherapie. Die Laserbehandlung kann die Farbe und die Größe der Streifen verbessern. Abhängig ist das Ergebnis der Behandlung vom Ausgangsbefund. Wie bei allen Maßnahmen gegen Schwangerschaftsstreifen kann auch die Laserbehandlung keine vollständige Entfernung versprechen. Bei der Laserbehandlung treten kleine Lichtblitze in die betroffenen Hautpartien. So wird der natürliche Heilungsprozess im Gewebe angeregt, es werden neue Zellen gebildet und fördert den Rückgang zerstörter Haut. Da immer nur kleine Hautpartien behandelt werden, sind mehrere Sitzungen, meistens drei bis fünf, zur vollständigen Behandlung und für ein optimales Ergebnis notwendig. Es ist keine Narkose oder ein Klinikaufenthalt für die Anwendung nötig. Nach jeder Laserbehandlung kann es zu Rötungen oder Schwellungen an den behandelten Hautpartien kommen, die aber in der Regel nur eine Woche anhalten. Die Behandlung kann wie beim Entfernen von Tattoos leicht schmerzhaft sein, dies lässt sich aber mit einem kühlendem Gel lindern.

Es gibt zahlreiche Hausmittel, die Schwangerschaftsstreifen und Dehnungsstreifen minimieren und den Farbkontrast etwas mindern können. Wichtig ist natürlich eine regelmäßige und kontinuierliche Anwendung der Hausmittel um einen Erfolg zu erzielen.
Eine Methode ist das Einmassieren mit einem hochwertigen, kalt gepressten Olivenöl, welches man in jedem Supermarkt kaufen kann. Zuvor kann man das Olivenöl leicht erwärmen, bevor man es in kreisenden Bewegungen auf die Haut aufträgt.
Ein anderes Hausmittel ist die Anwendung von Kompressen. Dazu wird eine Hand voll Frauenmantelkraut mit heißem Wasser übergossen und lässt dies 10 Minuten ziehen. Anschließend wird ein Tuch in diesem Sud getränkt. Die Kompresse sollte zweimal täglich für 15 Minuten auf die betroffenen Stellen aufgebracht werden.
Ebenso kann ein selbst hergestelltes Peeling Dehnungsstreifen mindern. Dafür Zucker oder grobes Salz mit einem guten Öl vermengen. Dieses Peeling dann auf die betroffenen Hautpartien einmassieren und schließlich mit Wasser abspülen. Das Peeling kann bis zu drei mal pro Woche angewendet werden.
Zudem helfen regelmäßige Wechselduschen und Bewegung in Form von Ausdauersport dabei, die Durchblutung anzukurbeln. Dadurch wirkt die Haut gestrafft und gesünder.

Es gibt zahlreiche Cremes auf dem Markt, die damit werben, Schwangerschaftsstreifen und Dehnungsstreifen zu entfernen oder zu reduzieren. Sie unterscheiden sich vor allem im Preis. Wichtig zu wissen ist, dass durch die alleinige Anwendung von Cremes Schwangerschaftsstreifen nicht entfernt werden können. Allenfalls können sie ein wenig minimiert werden. Durch die regelmäßige Anwendung von Cremes, wird die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und in Kombination mit massierenden Bewegungen die Durchblutung der Haut gesteigert. Dies führt zu einer gesund aussehenden, straffer wirkenden Haut. Beim Kauf einer Creme sollte stets darauf geachtet werden, dass diese vor allem auf natürliche Inhaltsstoffe basiert und frei von Konservierungsstoffen ist. Dies beugt Hautirritationen vor und kann von der Haut optimal verarbeitet werden. Cremes, die Aloe Vera enthalten, spenden sehr viel Feuchtigkeit und haben zudem einen kühlenden Effekt. In der Apotheke erhält man zudem spezielle Salben und Cremes, die bei regelmäßiger Anwendung, Narben optisch minimieren sollen.

Die Kostenspanne der Möglichkeiten zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen ist sehr groß. Am kostengünstigsten sind sehr wahrscheinlich die Hausmittel. So kostet zum Beispiel ein selbst hergestelltes Peeling aus Salz/Zucker und Olivenöl um die 3-4 € und hat eine Haltbarkeit von ca. 1 Monat und bei einer Anwendung von 3 mal pro Woche.
Wechselduschen und Bewegung sind dagegen in der Anschaffung kostenlos.
Die Preisspanne bei den Cremes und Salben dagegen ist schon etwas größer. Eine einfache gute Körperlotion aus dem Drogeriemarkt kostet ca. 4€. Für hochwertigere Cremes die speziell auf Schwangerschaftsstreifen abgestimmt sind, gehen die Preise bis zu 50€ pro Tube. Dazwischen sind alle erdenklichen Preise möglich.
Das Microneedling mit einem Dermaroller kann professionell beim Hausarzt oder daheim durchgeführt werden. Dementsprechend kann die Behandlung zwischen 80-450€ pro Behandlung liegen.
Die Kosten für eine Laserbehandlung zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen sind am höchsten. Je nachdem bei welcher Praxis angefragt wird, kann eine Sitzung bis zu 200€ kosten und eine gesamte Behandlung bis zu 4000€.