Abbildung Schmerzen Fußspann

Schmerzen Fußspann

1. Fußspann, Fußrücken, Rist
2. Kurzer Zehenstrecker -
   Musculus extensor digitorum brevis
3. Vordere Schienbeinarterie -
   Arteria tibialis anterior
4. Kleine Rosenvene -
   Vena saphena parva
5. Große Rosenvene -
   Vena saphena magna
6. Kurzer Großzehenstrecker -
   Musculus extensor hallucis brevis
7. Langer Großzehenstrecker -
   Musculus extensor hallucis longus
8. Fußrückenarterie -
   Arteria dorsalis pedis
9. Fußwurzel-Mittelfuß-Gelenke -
   Articulationes tarsometatarsales
   Ursachen für Schmerzen am Fußspann:
   A - Arthritis (Gelenkentzündung), 
   Gicht (Ablagerung von Harn-
   säurekristallen)  oder Rheumaerkrankung
   B - Sehnenentzündung, 
   Sehnenscheidenentzündung
   (Tendovaginitis)
   C - Ödeme
   (erhöhte Flüssigkeitsdurchlässigkeit),
   Schwellungen am Fußspann
   D - Arthrose
   (Knorpelabrieb, Gelenkverschleiß)
   Therapie:
   E - Passendes Schuhwerk,
   ausgiebiges Aufwärmen zum
   Dehnen der Sehnen
   F - Kühlung und Wärmetherapie
   G - PECH Regel -
   Pause, Eis, Compression, Hochlagern
   H - NSAR (nichtsteroidale
   Antirheumatika) -
   Ibuprofen, Paracetamol

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